MPASI: Bubur Susu Kacang Hijau Mudah Dibuat
Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI biasanya selalu diberikan untuk bayi yang berumur 6 bulan.
Hal tersebut sudah menjadi anjuran setiap dokter anak untuk Ibu yang baru melahirkan.
Dalam Artikel ini kami akan memberikan Resep Bubur Susu Kacang Hijau untuk Bayi yang bisa menjadi referensi Anda membuat makanan pendamping untuk buah hati.
Beberapa resep yang kami sampaikan dalam artikel ini kami ambil dari buku resep terkenal, dan memiliki nilai gizi yang seimbang.
Sehingga sangat baik untuk membantu tumbuh kembang buah hati Anda.
Baca Juga: Kata-Kata Mutiara Hari Susu Sedunia 1 Juni 2024
Resep Bubur Susu Kacang Hijau
Di bawah ini adalah Resep Bubur Susu Kacang Hijau menggunakan bahan dasar Susu yang bisa menjadi makanan pendamping untuk bayi.
Lengkap beserta informasi mengenai Manfaat dan Nilai Gizi per porsi. Yuk simak resepnya dibawah ini:
Bubur Susu Kacang Hijau Untuk 2 Porsi
Bahan:
- 80 gram kacang hijau kupas
- 200 ml susu formula
- 1 gram gula merah, iris-iris
Cara Membuat:
- Haluskan kacang hijau kupas dengan blender atau food processor.
- Campur dengan susu formula, lalu aduk sampai kacang hijau larut. Tambahkan gula merah iris.
- Panaskan dengan api kecil sampai bubur matang dan kental. Jika terlalu kental, tambahkan sedikit air panas. Angkat, lalu masukkan ke dalam wadah kecil.
- Aduk sampai asapnya hilang dan panasnya berkurang. Sajikan.
Nilai Gizi per Porsi:
- Energi: 233.5 Kkal
- Protein: 11.2 gram
- Lemak: 7.3 gram
- Karbohidrat: 23.3 gram
Manfaat Bubur Susu Kacang Hijau
Kacang hijau mengandung vitamin B kompleks, zat besi, dan magnesium. Ketiganya sangat penting untuk meningkatkan fungsi otak, kesehatan sistem saraf, dan daya ingat.
Tips:
- Jika hanya tersedia kacang hijau berkulit, rendam sampai mengembang, lalu kupas kulitnya.
Tentang Resep MPASI Bubur Susu Kacang Hijau
Di atas adalah resep MPASI Bubur Susu Kacang Hijau yang mudah dibuat dan tidak ribet.
Bagi Anda yang saat ini sedang mencoba membuat MPASI sendiri, resep di atas cocok untuk Anda terapkan.
Lihat juga: Resep MPASI Bubur Kedelai
Daripada harus membeli MPASI yang beredar di pasar atau membeli MPASI di Online shop yang harganya mahal.
Lebih baik buat sendiri MPASI untuk buah hati Anda menggunakan Resep MPASI Bubur Susu Kacang Hijau yang sudah kami sampaikan di atas.
Semoga informasi Resep MPASI Bubur Susu Kacang Hijau di atas dapat menjadi referensi buat Anda yang sudah memikirkan membuat MPASI untuk sang buah hati tercinta. Terimakasih!
Pencarian yang paling banyak dicari:
- resep MPASI 6 bulan
- resep MPASI 7 bulan
- resep MPASI 8 bulan
- resep MPASI 9 bulan
- resep MPASI 10 bulan
- resep MPASI salmon
- MPASI untuk bayi sembelit
- resep MPASI daging sapi
