Resep MPASI: Bubur Susu Bayam Wortel Mudah Dibuat
Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI biasanya selalu diberikan untuk bayi yang berumur 6 bulan, hal tersebut sudah menjadi anjuran setiap dokter anak untuk Ibu yang baru melahirkan.
Dalam Artikel ini kami akan memberikan Resep Bubur Susu Bayam Wortel untuk Bayi yang bisa menjadi referensi Anda membuat makanan pendamping untuk buah hati.
Beberapa resep yang kami sampaikan dalam artikel ini kami ambil dari buku resep terkenal, dan memiliki nilai gizi yang seimbang. Sehingga sangat baik untuk membantu tumbuh kembang buah hati Anda.
Lihat juga: Resep MPASI Bubur Susu Biskuit Kacang Hijau
MPASI Bubur Susu Bayam Wortel
Di bawah ini adalah Resep Bubur Susu Bayam Wortel menggunakan bahan dasar Susu yang bisa menjadi makanan pendamping untuk bayi . Lengkap beserta informasi mengenai Manfaat dan Nilai Gizi per porsi. Yuk simak resepnya dibawah ini:
Resep MPASI Bubur Susu Bayam Wortel
Bahan & Cara Membuat:
- 1 genggam daun bayam, rebus
- Masukkan daun bayam, wortel, susuformula, dan air matang ke dalam blender. Proses sampai halus. Lalu, tambahkan tepung beras. Aduk sampai rata.
- ½ buah wortel muda, rebus
- Panaskan dengan api sedang sambil diaduk sampai bubur matang. Angkat, lalu tuang ke dalam mangkuk kecil. Biarkansampai agak dingin.
- 100 ml susu formuladan 100 ml air matang
- Sajikan segera.*
- 1 sendok makan tepung beras
Nilai Gizi per Porsi
- Energi: 106.8 Kkal
- Protein: 4.6 gram
- Lemak: 3.4 gram
- Karbohidrat: 14.4 gram
Manfaat Bubur Susu Bayam Wortel
Wortel mengandung antioksidan yang melindungi orak dalam bentuk karotenoid dan Vitamin C. Selain itum juga baik bagi kesehatan mata anak.
*Bubur ini harus segera disajikan pada bayi. Sebab, penggunaan bayam dalam menu ini tidak dapat didiamkan dan dipanaskan. Bayam yang teroksidasi (terpapar) oleh udara, akan menjadi racun bila dikonsumsi tubuh.
Tentang Resep MPASI Bubur Susu Bayam Wortel
Di atas adalah resep MPASI Bubur Susu Bayam Wortel yang mudah dibuat dan tidak ribet.
Bagi Anda yang saat ini sedang mencoba membuat MPASI sendiri, resep di atas cocok untuk Anda terapkan.
Daripada harus membeli MPASI yang beredar di pasar atau membeli MPASI di Online shop yang harganya mahal.
Lebih baik buat sendiri MPASI untuk buah Hati Anda menggunakan Resep MPASI Bubur Susu Bayam Wortel yang sudah kami sampaikan di atas.
Semoga informasi Resep MPASI Bubur Susu Bayam Wortel di atas dapat menjadi referensi buat Anda yang sudah memikirkan membuat MPASI untuk sang buah hati tercinta. Selamat mencoba!
