Resep MPASI: Bubur Susu Havermut Tabur Keju Mudah Dibuat
Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI biasanya selalu diberikan untuk bayi yang berumur 6 bulan, hal tersebut sudah menjadi anjuran setiap dokter anak untuk Ibu yang baru melahirkan.
Dalam Artikel ini kami akan memberikan Resep Bubur Susu Havermut Tabur Keju untuk Bayi yang bisa menjadi referensi Anda membuat makanan pendamping untuk buah hati.
Baca Juga: Resep MPASI Bubur Susu Biskuit Kacang Hijau
Beberapa resep yang kami sampaikan dalam artikel ini kami ambil dari buku resep terkenal, dan memiliki nilai gizi yang seimbang. Sehingga sangat baik untuk membantu tumbuh kembang buah hati Anda.
MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju
Di bawah ini adalah Resep Bubur Susu Havermut Tabur Keju menggunakan bahan dasar Susu yang bisa menjadi makanan pendamping untuk bayi.
Lengkap beserta informasi mengenai Manfaat dan Nilai Gizi per porsi. Yuk simak resepnya dibawah ini:
Resep MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju
| Bubur Susu Havermut Tabur Keju untuk 2 Porsi |
|---|
| Bahan |
| 50 gram tahu sutra (tofu/tahu jepang) |
| 2 sendok makan havermut (oatmeal) |
| 300 ml air matang |
| 2 sendok teh susu formula |
| ½ sendok teh keju parmesan bubuk |
| Cara Membuat |
|---|
| Mudah & Praktis |
| Hancurkan tahu sutramenggunakan punggung sendok. Campur dengan havermut dan air matang. Tambahkan susu formula, aduk rata. |
| Panaskan di atas api sambil diaduk sampai havermut hancur. Angkat, lalu tuangkan ke dalam mangkuk kecil. |
| Hilangkan uap panasnya lalu taburi atasnya dengan keju parmesan bubuk. |
| Sajikan pada bayi |
| Nilai Gizi per Porsi | |
|---|---|
| Energi | 42.8 Kkal |
| Protein | 3.3 gram |
| Lemak | 2.4 gram |
| Karbohidrat | 1.9 gram |
Manfaat Bubur Susu Havermut Tabur Keju
Havermut merupakan sumber karbohidrat kompleks. Karbohidrat kompleks membantu meningkatkan serotonis, yaitu senyawa kimia yang dapat menenangkan otak.
Makanan ini baik diberikan pada anak yang sangat aktif dan sulit tidur nyenyak.
Selain itu, havermut juga banyak mengandung serat sehingga baik untuk memperlancar pencernaan.
Lihat juga: Resep MPASI Bubur Susu Labu Kuning
Keju merupakan produk olahan susu dengan nulai gizi yang baik. Keju kaya akan protein, lemak, kalsium, dan fosfor yang membantu pertumbuhan tulang dan gigi.
Tentang Resep MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju
Di atas adalah resep MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju yang mudah dibuat dan tidak ribet. Bagi Anda yang saat ini sedang mencoba membuat MPASI sendiri, resep di atas cocok untuk Anda terapkan.
Daripada harus membeli MPASI yang beredar di pasar atau membeli MPASI di Online shop yang harganya mahal.
Baca Juga: Resep MPASI Bubur Susu Bayam Keju
Lebih baik buat sendiri MPASI untuk buah Hati Anda menggunakan Resep MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju yang sudah kami sampaikan di atas.
Semoga informasi Resep MPASI Bubur Susu Havermut Tabur Keju di atas dapat menjadi referensi buat Anda yang sudah memikirkan membuat MPASI untuk sang buah hati tercinta. Selamat mencoba
