Resep MPASI: Bubur Susu Kentang dan Bit Mudah Dibuat
Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI biasanya selalu diberikan untuk bayi yang berumur 6 bulan.
Hal tersebut sudah menjadi anjuran setiap dokter anak untuk Ibu yang baru melahirkan.
Dalam Artikel ini kami akan memberikan Resep Bubur Susu Kentang dan Bit untuk Bayi yang bisa menjadi referensi Anda membuat makanan pendamping untuk buah hati.
Beberapa resep yang kami sampaikan dalam artikel ini kami ambil dari buku resep terkenal, dan memiliki nilai gizi yang seimbang.
Sehingga sangat baik untuk membantu tumbuh kembang buah hati Anda.
Lihat juga: Resep MPASI Bubur Susu Tomat Merah
MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit
Di bawah ini adalah Resep Bubur Susu Kentang dan Bit menggunakan bahan dasar Susu yang bisa menjadi makanan pendamping untuk bayi.
Lengkap beserta informasi mengenai Manfaat dan Nilai Gizi per porsi. Yuk simak resepnya dibawah ini:
Resep MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit
Bubur Susu Kentang dan Bit untuk 2 Porsi Bahan:
- 50 gram kentang
- 50 gram bit*
- 225 ml susu formula
- 1 sendok makan tepung beras
Cara Membuat
- Rebus kentang dan bit secara terpisah sampai empuk dan matang, lengkap dengan kulitnya. Angkat, lalu kupas.
- Campur dengan susu formula. Proses dengan blender sampai halus. Lalu, masukkan ke dalam wadah.
- Aduk bersama tepung beras sampai rata. Panaskan dengan api sedang sambil diaduk sampai bubur matang dan kental.
- Tambahkan sedikit air rebusan bit ke dalam bubur sesuai selera. Angkat, sajikan dalam mangkuk kecil.
- Sajikan pada bayi.
Baca Juga: Resep MPASI: Puree Pisang Baby Orange Mudah Dibuat
Nilai Gizi per Porsi
- Energi: 397.4 Kkal
- Protein: 13.4 gram
- Lemak: 17.7 gram
- Karbohidrat: 46.1 gram
Manfaat Bubur Susu Kentang dan Bit
Umbi bit rasanya manis dan segar. Biasanya disajikan untuk salad.
Bit mengandung fitonutrien caumarin yang berkhasiat sebagai antitumor, antioksidan, dan meningkatkan kekebalan.
*Bit mengandung betakaroten tinggi. Begitu juga dengan air rebusannya yang kemerahan dan rasanya agak manis.
Tentang Resep MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit
Di atas adalah resep MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit (Ubi Bit Merah) yang mudah dibuat dan tidak ribet.
Bagi Anda yang saat ini sedang mencoba membuat MPASI sendiri, resep di atas cocok untuk Anda terapkan.
Daripada harus membeli MPASI yang beredar di pasar atau membeli MPASI di Online shop yang harganya mahal.
Baca Juga: Kata-Kata Mutiara Hari Susu Sedunia 1 Juni 2024
Lebih baik buat sendiri MPASI untuk buah Hati Anda menggunakan Resep MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit yang sudah kami sampaikan di atas.
Semoga informasi Resep MPASI Bubur Susu Kentang dan Bit di atas dapat menjadi referensi buat Anda yang sudah memikirkan membuat MPASI untuk sang buah hati tercinta. Selamat mencoba
