Makanan Pendamping Air Susu Ibu atau MPASI biasanya selalu diberikan untuk bayi yang berumur 6 bulan, hal tersebut sudah menjadi anjuran setiap dokter anak untuk Ibu yang baru melahirkan.
Dalam Artikel ini kami akan memberikan Resep Puree Apel Merah untuk Bayi yang bisa menjadi referensi Anda membuat makanan pendamping untuk buah hati.
Beberapa resep yang kami sampaikan dalam artikel ini kami ambil dari buku resep terkenal, dan memiliki nilai gizi yang seimbang.
Sehingga sangat baik untuk membantu tumbuh
kembang buah hati Anda.
MPASI Puree Apel Merah
Di bawah ini adalah Resep Puree Apel Merah menggunakan bahan dasar Susu yang bisa menjadi makanan pendamping untuk bayi.
Lengkap beserta informasi mengenai Manfaat dan Nilai Gizi per porsi. Yuk simak resepnya dibawah ini:
Resep MPASI Puree Apel Merah
Bahan – Puree Apel Merah untuk 2 Porsi
- 100 gram Apel Merah, kupas dan buang bagian tengahnya, potong-potong.
- 60 ml ASI atau 1 sdm susu formula lanjutan sesuai usia, larutkan dengan 60 ml air matang.
Cara Membuat Mudah & Praktis
- Kukus potongan apel hingga lunak.
- Masukkan potongan buah Apel merah kukus dan asi atau larutan asi susu formula lanjutan kedalam blender. Proses hingga lembut.
- Tuang ke dalam mangkuk saji. Sajikan.
Nilai Gizi per Porsi
- Energi: 52.7 Kkal
- Protein: 1.2 Gram
- Lemak : 1.1 Gram
- Karbohidrat : 10.2 Gram
Manfaat Puree Apel Merah
Kandungan vitamin C pada apel berguna untuk pembentukan tulang dan gigi. Khasiat apel lainya terletak pada kadar karoten dan kandungan seratnya. Seratnya merupakan serat larut air (pektin) yang dapam membantu memperlancar pencernaan.
Tentang Resep MPASI Puree Apel Merah
Di atas adalah resep MPASI Puree Apel Merah yang mudah dibuat dan tidak ribet. Bagi Anda yang saat ini sedang mencoba membuat MPASI sendiri, resep di atas cocok untuk Anda terapkan.
Baca Juga: Resep MPASI: Puree Buah Pir Mudah Dibuat
Daripada harus membeli MPASI yang beredar di pasar atau membeli MPASI di Online shop yang harganya mahal, lebih baik buat sendiri MPASI untuk buah Hati Anda menggunakan Resep MPASI Puree Apel Merah yang sudah kami sampaikan di atas.
Semoga informasi Resep MPASI Puree Apel Merah di atas dapat menjadi referensi buat Anda yang sudah memikirkan membuat MPASI untuk sang buah hati tercinta. Selamat mencoba!
